In bezug auf die Meditation muss bedacht werden, dass diese viele verschiedene Bedeutungen und Anwendungsformen haben kann, wie z.B. die logisch-zergliedernde (analytische Meditation), betrachtend-beschaulich-besinnliche (kontemplative Meditation), die in hohem Grad aufmerksame mit bewusstseinsmässiger Anspannung (konzentrative Meditation), die Sich-Versenkung in etwas Bestimmtes (Versenkungs-Meditation) und die Befreiung vom Bewussten (Befreiungs-Meditation) usw. Besonders die Befreiungs-Meditation ist von sehr grosser Bedeutung, denn durch diese werden die Gedanken und Gefühle vollständig ausgeschaltet und wird einem Zustand Platz eingeräumt, der als reiner Empfindungs-Zustand feinstofflicher Form der Wahrnehmung erfasst wird. In diesem Zustand wird die grobstoffliche Wahrnehmung völlig ausgeschaltet, folglich weder der eigene Körper noch Gefühle oder die Umwelt wahrgenommen werden, sondern nur feinstoffliche Empfindungen.